Kiedy warto rozważyć terapię dla par?
„Ciągle się kłócimy i nie możemy się dogadać.”
„Jeśli coś się nie zmieni, rozstaniemy się.”
„Nie wytrzymujemy już ze sobą.”
„Boimy się, że nasz związek się rozpadnie.”
„Ciągle się kłócimy i nie możemy się dogadać.”
„Jeśli coś się nie zmieni, rozstaniemy się.”
„Nie wytrzymujemy już ze sobą.”
„Boimy się, że nasz związek się rozpadnie.”
Takie zdania często pojawiają się na pierwszym spotkaniu. Pary przychodzą, gdy czują, że nie radzą sobie już same, a napięcie w relacji staje się zbyt duże. Powody mogą być różne:
Na terapię zgłaszają się pary w różnym momencie. Staż ma mniejsze znaczenie. Najważniejsza jest motywacja do odbudowy więzi, znalezienia nowego sposobu bycia razem w/ po trudnym doświadczeniu, praca nad jakością wspólnego życia.
Jesteśmy LGBTQiA+ friendly.
Na czym polega psychoterapia pary?
Psychoterapia pary to rozmowy, w których każda osoba ma przestrzeń, by wyrazić swoje uczucia i potrzeby, aby zobaczyć to, co dzieje się między Wami, czy i jak się słuchacie, co wtedy odczuwacie, jak na siebie reagujecie.
Terapia pary to nie tylko rozmowa o przeszłości czy problemach. Podczas spotkań ważne jest przede wszystkim to, co dzieje się między Wami tu i teraz, w Waszym kontakcie, w emocjach i w sposobie komunikacji. To, co tu i teraz, w sposób bezpośredni otwiera dostęp do głębszego zrozumienia i zmiany w Waszej relacji.
Rolą terapeuty jest uważne towarzyszenie Wam obojgu bez oceniania i wskazywania „kto ma rację”. Tworzymy warunki, w których możecie doświadczać siebie nawzajem w nowy sposób, bardziej świadomy, bliższy, prawdziwszy.
Jak wygląda proces terapii par w Po zmianę?
Niektórym par wystarczy kilka sesji, aby zyskać większą jasność i poczucie, że coś się zmienia. Inne decydują się na dłuższą pracę nad jakością ich związku, uczyć się lepszej komunikacji, rozumienia swoich uczuć i potrzeb.
W trakcie spotkań ważne jest i to, co opowiadacie o swojej historii czy problemach, jak i to, co dzieje się między Wami „tu i teraz”. Dzięki temu możecie zauważyć wzorce, których na co dzień nie dostrzegacie, i spróbować czegoś innego.
Jakich efektów można się spodziewać po psychoterapii pary?
Efektem terapii nie zawsze jest pozostanie razem. Czasami celem staje się rozstanie, ale w sposób bardziej spokojny, zrozumiały i mniej raniący. W trosce o wzajemną relację, o dzieci.
Psychoterapia pary Warszawa, zapisz się na konsultację
Jeśli coraz trudniej Wam się porozumieć, jeśli kłótnie powtarzają się wciąż na nowo albo jeśli bliskość znika, psychoterapia pary może być dla Was realnym wsparciem.
W „Po zmianę” pracujemy z parami, które chcą lepiej zrozumieć siebie i siebie nawzajem. Towarzyszymy Wam w zatrzymaniu się przy tym, co dzieje się w relacji i poszukiwaniu bardziej satysfakcjonujących sposobów bycia razem.
Umówcie pierwsze spotkanie
Jeśli zastanawiasz się, czy terapia pary jest dla Ciebie odpowiednia, oferujemy także bezpłatną, 15-minutową konsultację telefoniczną, która pomoże to określić.
Cennik
- Sesja psychoterapii pary w gabinecie – 390 zł / 80 minut
- Sesja psychoterapii pary online – 390 zł / 80 minut
Płatności: przelew lub BLIK