W świecie, który promuje nieustanny optymizm i „pozytywne wibracje”, coraz częściej zapominamy o roli trudnych emocji, takich jak smutek, złość czy lęk. Tymczasem to właśnie one informują nas o granicach, potrzebach i wartościach. Nie są oznaką słabości, są sygnałem, że…
Współczesny świat pędzi coraz szybciej. Żyjemy w ciągłym napięciu, oczekiwaniu i przeciążeniu. Technologia daje nieskończone możliwości, ale też nieustannie domaga się naszej uwagi. Praca, relacje, rozwój, wygląd, efektywność, to wszystko staje się zadaniem do wykonania i obszarem do poprawy. W…
Czy psychoterapia online naprawdę działa? To pytanie zadaje sobie wiele osób rozważających wsparcie psychologiczne przez internet. Jeszcze kilka lat temu psychoterapia online była rzadkością, dziś staje się coraz bardziej popularną i powszechnie akceptowaną formą pomocy. Co mówią na ten temat…
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Niektóre są niezbędne do funkcjonowania strony, inne pomagają nam analizować i ulepszać Twoje doświadczenia z użytkowania. Przejrzyj swoje opcje i dokonaj wyboru.
Jeśli masz mniej niż 16 lat, upewnij się, że uzyskałeś zgodę rodzica lub opiekuna na korzystanie z plików cookie, które nie są niezbędne.
Twoja prywatność jest dla nas ważna. Możesz w każdej chwili dostosować swoje ustawienia plików cookie. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak wykorzystujemy dane, przeczytaj naszą politykę prywatności. Możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie, klikając poniższy przycisk ustawień.
Uwaga, wyłączenie niektórych typów plików cookie może wpływać na Twoje doświadczenia na stronie i usługi, które możemy oferować.
Niektóre wymagane zasoby zostały zablokowane, co może wpłynąć na usługi stron trzecich i spowodować, że strona nie będzie działała poprawnie.
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia przeglądania i zapewnić prawidłowe funkcjonowanie strony. Korzystając dalej z tej strony, potwierdzasz i akceptujesz używanie plików cookie.
