Emocje są nieodłącznym elementem codziennej pracy. Wpływają na podejmowanie decyzji, jakość relacji i efektywność działania. Umiejętność ich rozpoznawania, nazywania i regulowania jest kluczowa dla skutecznej komunikacji, współpracy i zarządzania.

Szkolenie „Emocje w pracy” rozwija inteligencję emocjonalną i kompetencje psychospołeczne niezbędne w środowisku pracy opartym na relacjach i współdziałaniu. Odwołujemy się do podejścia Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication) Marshalla Rosenberga, pokazując, jak budować empatyczną komunikację i zrozumienie w zespole. To praktyczny warsztat pokazujący, jak korzystać z emocji jako źródła informacji i motywacji.

Co obejmuje program?

  • Jak działa układ emocjonalny w kontekście zawodowym.
  • Rozpoznawanie i nazywanie emocji w sobie i u innych.
  • Techniki regulacji emocji i zarządzania napięciem.
  • Komunikacja emocjonalna i empatyczna w zespole.
  • Ćwiczenia wspierające samoświadomość emocjonalną.

Dla kogo?

Dla zespołów pracujących w dynamicznym środowisku, liderów, HR i specjalistów mających intensywny kontakt z ludźmi i emocjami.

Forma i czas trwania

Szkolenie dostępne w formie:

  • online, stacjonarnej,
  • jako webinar (60–90 minut) webinarium – konkretna pigułka wiedzy i inspiracji do dalszego działania z przykładami i narzędziami do wdrożenia od zaraz,
  • warsztat 3-godzinny lub szkolenie 1 lub 2 dniowe.

Dostosowujemy program do potrzeb uczestników i kontekstu organizacyjnego.

Skontaktuj się z nami

Chcesz wzmocnić inteligencję emocjonalną w swoim zespole? Z przyjemnością opowiemy więcej o tym programie.

Skontaktuj się z nami, by wspólnie dopasować rozwiązanie

KONTAKT